ツボ生活のススメ (足三里)

鍼灸師らしくツボの話でも行っていきたいと思います。

 

足三里

脛の上の方、骨の外側にあるツボで胃のツボとして多分世界一有名です。

食べるということは生き物の生命維持の根幹をなすことなのでそれに関わるツボとして健康維持には欠かせないです。 

胃腸を元気にして病気にならないように予防したり、病後の体力回復につかったり、もちろん治療にも使ったりと殆ど万能ツボと言っていいくらい使いまわされます(笑)

 

松尾芭蕉もしていたとされる足三里のお灸。奥の細道を踏破するために健康維持を目的にしていたのでしょうね^^

 

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