鍼灸と歯を磨く必要がない人？
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歯を磨かなくても虫歯にならない人がいる。歯周病にもならない人がいる。 スリランカで行われた調査で「歯周病の自然史」という論文によると…全く歯を磨かない人480人を対象に１0年以上の追跡調査を行ってみると約１割の人には歯周 […]
「体質改善」の記事一覧
子供が欲しい。「不妊治療」
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子供を望んだ時、自然妊娠が望めない、可能性が低いなどとなると慌てて行う人が多いのが不妊治療。 これは結果が保証されたものではなく、あくまでも妊娠、出産の可能性を上げる治療です。 すぐに成功すれば良いですが、長い期間をかけ […]
痛み、鬱病にMRI？!
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うつ病や慢性疼痛はMRIの中に入るだけで治療できる https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/report/t285/202104/569924.html このタイトルを見た […]
超加工食品を食べるとテロメアが短くなる？
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American Journal of Clinical nutrition掲載の研究だそうです。 テロメアは染色体の末端部位にあるDNAとタンパク質からなるもので、その長さは細胞レベルでの生物学的老化の指標となっている […]
有機食品に農薬排出効果？
グリホサート（AMPA）、ネオニコチノイドという農薬、（除草剤、殺虫剤）薬品を対象にした研究で、普段の食事を有機栽培の物に変えたら尿中の該当薬物の排出量が減ったとのこと。 食事を有機食品に切り替えると、グリホサートとAM […]
人を操る腸内細菌？
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森○乳業の研究から サプリメントの効く人と効かない人。 特定の薬の効く人。効かない人。には腸内細菌が関連している。との記事を見ました。 加えて、食べ物の好き嫌いも腸内細菌によるものだとか…。 確かに腸と脳の関連はあるよう […]
日本人は医者も患者も下剤がお好き？
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下剤はもちろん、うんちを出すためのお薬です。便器気味の方には馴染みのあるお薬かもしれません。 機械的下剤 酸化マグネシウムに代表されるウンチを柔らかくするお薬です。 胃酸と反応して塩化マグネシウムになり、小腸で、腸液と反 […]
睡眠負債
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睡眠負債 日々の睡眠不足が積み重なり、心身に悪影響をだすもの。 睡眠を借金に例えて「睡眠負債」 うまく言ったものです。 ストレスから運動不足、枕や寝具の種類。睡眠サポートサプリメントやスマートフォンアプリま […]
体質改善で世界が変わる 「暑がり体質」
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良くも悪くもその人の人生を決めるのは体質です。 今現在が病気だろうが健康だろうが体質によって人は生活を自分にとって、より快適なものに工夫しているでしょう。 食べ物も買い物も、いつもの考え方ですら、生活の全ては体質が知らず […]
体質改善で世界が変わる 「冷え性体質」
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良くも悪くもその人の人生を決めるのは体質です。 今現在が病気だろうが健康だろうが体質によって人は生活を自分にとって、より快適なものに工夫しているでしょう。 食べ物も買い物も、いつもの考え方ですら、生活の全ては体質が知らず […]