「睡眠」タグの記事一覧(2 / 2ページ目)

DHA EPA

漢方鍼灸個別治療室 仁塾

ドコサヘキサエン酸(Docosahexaenoic acid) 80-90年代のころに神経系に多く存在する事がわかり頭を良くするものとして一躍有名になった。 エイコサペンタエン酸(eicosapentaenoic aci […]

グリンパティックシステム

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グリンパとかいう冗談みたいな名前がついていますがれっきとした正式名称です(笑) 脳の洗浄システムのことで、原動力になっているグリア細胞から名付けたのだそうです。  脳も生きているので細胞が働くと老廃物が生じます。これを脳 […]

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