知り合いの柔道整復師に整復してもらい約2週間。本当は少し早いけど固定を外してみました。手垢が半端ないですw


固定をしてたことによる拘縮での痛みが少しありますが、概ね良好。骨は半分くらいはくっついたかなという感じです。 受傷してから固定まで約1週間。  整骨院に行って固定する前、自分で指を引っ張った時にパキッという音がして指の可動域が増えたのでおそらくその時にくっつきかかっていた骨はまた骨折したと思われますから、まだまだ完治しているとは思えません。

動かすと、患部は痛くないけど小指伸筋がつりそうです(笑)

拘縮により上手く動きません。
あと一週間は固定しろと指示も出ていますし、もう一度固定のし直しです。

とはいえせっかく外したので、鍼を打っておきました。骨折時に針を打つと回復が早まるという研究結果があります。ついでに拘縮している筋肉がほぐれますので、痛みの緩和にも効きます。

今日から毎晩、入浴時には固定を外しその後、セルフ治療の開始ですw

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