「HOW TO」の記事一覧

健康になるためのHOW TO ㊳

ここで少し西洋医学を離れて東洋医学的な話をしましょう。 今の日本で一般的に東洋医学と言えば中国医学を指すことが多いですが、これは言葉通り中国で発展して日本に渡った医学です。 すると中国医学をそのまま使ったのでは日本人に合 […]

健康になるためのHOW TO ㊲

ちょっと特殊な環境 乾燥して暑い場合 砂漠地帯のようなもので日本ではあまり起こり得ない特殊な環境と言えます。 密室で高温に晒される溶鉱炉の近くにずっといるとか、乾式サウナに長時間入るとかしないとこのようなケースにはまずな […]

健康になるためのHOW TO ㊱

湿度が低い場合 日本において乾燥状態の場合は気温が低いことが多く、冬をピークの時期とした春や秋となるでしょう。 そうするといわゆる「風邪」が主な病になります。 ただし、風邪という病気はタダの俗称で「急性上気道炎」というの […]

健康になるためのHOW TO ㉟

湿度が高い場合 湿度が高いということは往々にして気温も高い事が多いです。 これは一定量の空気中に含むことのできる水分が増すからで、水の豊富な日本ではいまさら何の説明もいらないでしょう。 高温多湿環境ということになると最も […]